Die Hanf-Apotheke . Rezepte für ganzheitliche Heilung, Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden . Elfie Courtenay

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Hanf - Apotheke . E. Courtenay
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Online-Publikation: August 2021 im Internet-Journal <<kultur-punkt.ch>>
Ereignis-, Ausstellungs-, AV- und Buchbesprechung
<< Die Hanf-Apotheke . Rezepte für ganzheitliche Heilung, Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden . Elfie Courtenay >>
224 Seiten, gebunden, ISBN: 978-3-426-65904-5, 18,00 €
Droemer Knaur, Berlin; http//www.droemer-knaur.de/

Charakteristik
> Der praktische Gesundheitsratgeber zur natürlichen Heilkraft der Hanfpflanze

Inhalt
Hanf ist eine der ältesten Heilpflanzen und wird seit über 6.000 Jahren angebaut. Und sie ist viel mehr als nur eine Rauschdroge: Viele Kulturen setzen Cannabis sowie dessen Inhaltsstoffe seit Jahrhunderten zur Behandlung von diversen Krankheiten und Beschwerden ein. Das frei verkäufliche Cannabidiol/CBD-Öl wird inzwischen als Entzündungshemmer, zur Schmerzlinderung und als nervenschützende Substanz angeboten..
Ärztlich verordnete, medizinische Cannabis-Produkte werden u.a. bei Darmerkrankungen, Übelkeit und Erbrechen während Chemotherapie, bei Tourette Syndrom, Hyperaktivität und Glaukom eingesetzt. Auch in der Tiermedizin, bei bewusst gesunder Ernährung und in der Naturkosmetik nimmt Hanf eine immer wichtigere Rolle ein.
Die Natur- und Wildkräuterexpertin Elfie Courtenay weiß um die natürliche Heilwirkung von Hanf-Samen und Hanf-Kraut. Sie erklärt alles Wichtige zur Geschichte des Hanf-Anbaus sowie zu Inhaltsstoffen und heilende Nutzungsmöglichkeiten. Sie hat eine Auswahl besonders gesundheitsfördernder und genussvoller Rezepte zusammengestellt, die ganz einfach nachzumachen sind, und erklärt unter anderem, wie man aus den Samen von Nutzhanf wertvolle Sprossen zieht und mit seinen Blättern einen Ölauszug herstellt.

Autorin
Elfie Courtenay ist geprüfte Natur- und Landschaftsführerin, Kräuterpädagogin und freie Autorin. Sie bietet regelmäßig geführte meditative Wanderungen, naturkundliche Exkursionen und Wildkräuter- Kurse an und hält viele Vorträge. Elfie Courtenay lebt in Schwaigen, Bayern.

Fazit
Hanf bewirkt eine natürliche Heilwirkung dank Hanf-Samen und Hanf-Kraute und ist eine der jahrtausendjährigen Heilpflanzen. Die Kräuterpädagogin, Natur- und Landschaftsführerin Elfie Courtenay stellt in ihrem überzeugend dargebotenen Handbuch "Die Hanf-Apotheke" klar welche Arten es gibt, wie angebaut wird und Hanf verwendet wird.
Darüber hinaus werden Rezepte für gesunde Gaumenfreuden wie ganzheitliche Heilung sowie Hautpflege und Wohlbefinden vorgestellt. Abschliessend wird die kulturelle Bedeutung des Hanfs bei Heilkundigen, wie in der Schulmedizin, Selbstmedikation und in weiterführenden Informationen praxisnah erläutert.
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