Susan David ; Emotionale Beweglichkeit . Für freie Entfaltung mit klarem Blick und offenem Geist

Vom Be- und Gefangensein zum Erfolgreichsein
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Emotional Beweglich . S. David
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Online-Publikation: April 2020 im Internet-Journal <<kultur-punkt.ch>>
Ereignis-, Ausstellungs-, AV- und Buchbesprechung
<< Susan David ; Emotionale Beweglichkeit . Für freie Entfaltung mit klarem Blick und offenem Geist >>
Best.-Nr. 24474 : 336 Seiten, kart.; 540g; ISBN: 978-3-96257-130-6; € 22,80
Narayana Verlag, D-79400 Kandern; http://www.narayana-verlag.de;

Charakteristika
>Emotionale Beweglichkeit ist der #1 Bestseller des Wall Street Journals

Inhalt
Der Weg zur persönlichen und beruflichen Erfüllung verläuft selten geradlinig. Diejenigen, die ihre größten Ziele erreicht haben oder in glücklichen Beziehungen leben, haben immer auch Geschichten über unerwartete Irrwege auf Lager. Was zeichnet diese Menschen aus? Die Antwort ist: Beweglichkeit – emotionale Beweglichkeit.
Diese umfasst einen revolutionären, wissenschaftlich fundierten Ansatz, der es uns ermöglicht, den Wendungen des Lebens mit Selbstakzeptanz, Klarheit und einem offenen Geist zu begegnen. Die renommierte Psychologin Susan David baut dieses Konzept auf ihrer mehr als zwanzig Jahre andauernden Forschung zu Emotionen, Glück und Leistung auf. Ihr Resümee: Entscheidend für Erfolg und Glück ist die Art und Weise, wie wir durch unsere innere Welt – unsere Gedanken, Gefühle und Selbstgespräche – navigieren.
Mit dieser Roadmap der Emotionen
entdecken Sie Wut oder Angst als Quelle von Energie und Kreativität neu. Das vom Harvard Business Review als „groundbreaking idea of the year” bezeichnete Konzept baut auf vier Schlüsselkomponenten auf. Diese ermöglichen uns, unangenehme Erfahrungen anzuerkennen, sie mutig und mitfühlend anzusehen, während wir uns gleichzeitig von ihnen lösen. Auf diese Weise können wir kleine, aber wirkungsvolle Änderungen in unserem Handeln vornehmen, die uns lebenslang wachsen lassen.

Autorin
Susan David ist Psychologin an der Harvard Medical School sowie Mitbegründerin und Mitdirektorin des Institute of Coaching am McLean Hospital in Belmont.
Sie ist eine gefragte Rednerin und Beraterin und hat mit zahlreichen bedeutenden Organisationen zusammengearbeitet, darunter den Vereinten Nationen, Ernst & Young und dem World Economic Forum. Ihre Arbeiten wurden in zahlreichen Publikationen veröffentlicht, unter anderem im Harvard Business Review, in der Time und im The Wall Street Journal.
Die gebürtige Südafrikanerin lebt mit ihrer Familie außerhalb von Boston.

Stimmen
> Susan David beweist, dass kein Merkmal ausschlaggebender für Erfolg ist als die Fähigkeit, eine elegante Verbindung zu den eigenen Emotionen zu schaffen. Dies zu lernen ist wie der Unterschied zwischen einem Kampf und einem Tanz!
— Marshall Goldsmith, Unternehmensberater und Bestseller-Autor
> In eindrucksvoller Weise zeigt uns Susan David, wie Gedanken, Gefühle und Motive uns ermächtigen oder auch aus der Bahn werfen können. In ihrer Arbeit verbindet sie überzeugende Forschungsansätze, einen engagierten Stil und jede Menge praktische Weisheit, damit wir unser Leben grundlegend ändern können und auf allen Ebenen erfolgreich werden.
— Peter Salovey, Präsident der Yale University

Fazit
Die Psychologin Susan David und Mitbegründerin eines ‚Institute of Coaching‘ entbirgt mit ihrem in Klartext präsentierten Ratgeberbuch "Emotionale Beweglichkeit" den Blick für freie Entfaltung mit offenen Blick und Geist, um der 'Selbst*Gefangenschaft' zu entkommen.
Die Autorin geht von einer bestehenden Starrheit aus, die zur Beweglichkeit führen soll:
Durch den Versuch, sich zu befreien, präsent zu werden, verschüttete eigene Werte wieder zu erkennen und in einen Zwischenschritt für die eigenen Werte einstehen. Und 'weiterziehen' mit dem Wippenprinzip - laut David ausgewogen - winzige Veränderungen bemerken und den Fluch der Bequemlichkeit verlassen, den Stolperweg im Gruppenumgang meiden und den eigenen Job optimieren.
Schliesslich - wenn familiär -gelebt - 'emotional bewegliche und möglichst empathische Kinder grossziehen, das ist das zukunftsweisende und sym- wie empathische Modell von Susan David.
m+w.p20-4

*) Das Selbst
> ist ein uneinheitlich verwendeter Begriff mit psychologischen, pädagogischen, soziologischen, philosophischen und theologischen Bedeutungsvarianten. Im Sinn der Selbstbeobachtung, also in Bezug auf die Empfindung, ein einheitliches, konsistent fühlendes, denkendes und handelndes Wesen zu sein, dient er zur Reflexion, Verstärkung und Betonung des Begriffs Ich. Das Selbst wird verwendet im Sinne des Zentrums der Persönlichkeit. Der Brockhaus Psychologie[2] bietet eine große Zahl von Begriffen, die mit dem Wort Selbst gebildet sind.
https://de.wikipedia.org/wiki/Selbst

> Selbst - Seele - Im Vergleich . M.W. Prankl, 2020
https://www.kultur-punkt.ch/diskurs-platon-akademie-4-0/pa4-diskurse-1995-2020/id-2020-eu-demokratien-selbst/selbst-seele-im-vergleich-m-w-prankl-2020.html

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