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W+B Agentur-Presseaussendung Juni 2004
<< 1cm weniger Bauchumfang pro Monat – an Tausenden erprobt>>
Buchbesprechung
<<Dr. Harald Kritz, Dr. Helmut Sinzinger: Fett weg – Bauch weg>>
Mit Fettpunkttabelle, berechnet von Dipl. Diätassistentin Elisabeth Apoloner
Rezepte: Novelita Kainz
262 S., durchgehend illustriert, Ringbindung, Registerblätter, Broschur; EUR 24,50
Pro Patient Edition,
propatient@eunet.at;
www.propatient.info
Univ.Doz.Dr. Harald Kritz und Univ.Prof.Dr. Helmut Sinzinger sind die
Ersten, die ein Kochbuch für Patienten schreiben.
In jahrelanger Arbeit kontrolliert und entwickelt und – an tausenden
Patienten erprobt erhalten, stossen wir auf eine Tischkultur der
besonderen Art unseren Fettbauch los zu werden.
Einleitend werden die Gefahren der Fett-Krankheit offen ausgesprochen, was
in den Blutbefunden sichtbar wird.
Die PatientInnen werden informiert, um auf die Signale ihres Körpers
optimierter zu achten.
Neben der fettmodifizierten Ernährung ist die regelmässige Bewegung ein
unabdingbarer Bestandteil der dauerhaften Veränderung zum Gesundwerden.
Ganz wichtig dabei, laut dem Autorenteam, ist dam die Bauchumfangmessung
(BMI) pro Monat. Dazu sind einfache Anweisungen gegeben, die die Abnahme
des Bauchumfanges anzeigt. Faustregel: 1cm weniger Bauchumfang pro Monat.
Eine Fettpunkt-Tabelle mit über 500 nach Fettinhalten berechnete
Nahrungsmittel.
Dabei beträgt ein Fettpunkt = 5g gesättigtes Landtierfett. Sechs Fettpunkt
pro Tag genügen zur Zielerreichung.
Darüber hinaus gibt es 85 asiatische und bebilderte Rezepte (alle auf
Fettpunkte berechnet), die von der Philippina Novelita Kainz kreiert
wurden, anschaulich und einfach zu kochen. |